当欢乐的春节假期一晃而过
到了开学和复工的时候
许多人都会开始焦虑紧张
伴随着深深的失落感
踏上上班和上学的旅途
这便是我们常说的——「 节后综合征 」
当这些痛苦的症状出现
我们再也无心学习工作
日常生活也变得疲惫不堪
那么，为什么会出现这些症状呢？
了解节后综合征背后原因
我们该如何应对和克服这些症状呢？下面这5本书，帮你度过“节”后余生！
